U TOKU JE USKRŠNJI POST, STRUČNJACI SAVETUJU UMERENOST U SVEMU
Uskršnji post je za mnoge vernike period duhovnog i telesnog pročišćenja. Dok jedni u njemu vide priliku za detoksikaciju organizma i poboljšanje zdravlja, drugi upozoravaju na moguće zdravstvene rizike, posebno ako se post ne sprovodi pravilno. Koji su benefiti posta, na šta treba obratiti pažnju i kako se pravilno hraniti u ovom periodu – saznajemo u narednom prilogu.
0 komentara